Välbefinnaren

Tänk på att du behöver konsultera en läkare inför en kostförändring, speciellt om du har någon sjukdom, mina blogginlägg är till för inspiration och inte personlig rådgivning.

Visste du detta om hormonfunktioner

Kategori: -Så fungerar kroppen och dess ämnen

För att kroppens hormoner ska ha någon funktion krävs fetter i kosten, speciellt omega 6. När omega 3 bryts ner i kroppen omvandlas det först till EPA och sen vidaret ill DHA, omega 6 omvandlas LA-->GLA-->DGLA-->AA. När omega 6 omvandlats till DGLA i kroppen omvandlas det vidare till prostaglandiner som är ett hormonliknande ämne i kroppen. Prostaglandiner funkar som ett startskott för vissa hormoner i kroppen, aktiverar dem. Av den anledningen, bland annat, är omega fetter oerhört viktiga för en fungerande kropp och endokrinsystem.
 
 
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: