Välbefinnaren

Tänk på att du behöver konsultera en läkare inför en kostförändring, speciellt om du har någon sjukdom, mina blogginlägg är till för inspiration och inte personlig rådgivning.

Go Mandel Mjölk/Almond Milk.....

Kategori: -Recept & mums på min tallrik

Idag har gjort mig egen hemmagjord mandelmjölk, super gott!! Det är ett alternativ till mjölk, för dig som är laktosintolerant, vill dra ner på mjölkintaget eller bara vill prova något nytt. Jag använder mjölken till morgon muslin, ett glass till maten och ibland innan jag går och lägger mig, och de passar mig perfekt!!! Mandelmjölk gjord på ekologiska mandlar innehåller kalium, kalcium, salter och magnesium. Mandel är rikt på nyttiga proteiner och fetter, och är dessutom mer basiskt än andra nötter. (Basiskt är bra)

För recept klicka -----> (Här) Om du tycker att de blir för mycket smak eller för tjockt kan du bara mixa ner lite extra vatten, de brukar jag göra!!!

Smaklig mjölk!!

PS. Gör inga drastiska förändringar i ditt matintag eftersom att kroppen måste vänja sig.

xxx



Kommentarer

  • Art By Tina/Tina Axelsson säger:

    Låter...eh...intressant. Det får du bjuda på när jag kommer och hälsar på nästa gång=)



    Nu ska jag göra smoothies med banan, nektarin, färskpressad apelsin, jordgubbar & linfrön.

    2011-11-07 | 21:59:14
    Bloggadress: http://trueborn.blogg.se/
  • Sabine säger:

    De lovar jag att jag ska bjuda på nästa gång du kommer till Stockholm.

    Mmmm låter som en super mumsig smoothie. Du är inte så onyttig som du påstår. =)

    2011-11-07 | 22:42:13
    Bloggadress: http://valbefinnaren.blogg.se/
  • Linnéa- Blev mamma som 17åring till världens bästa Ebba ♥ säger:

    Så spännande det lät :)

    2011-11-16 | 10:15:08
    Bloggadress: http://linneagranstrom.blogg.se/
  • Sabine-Välbefinnaren säger:

    Bör absolut prövas!! =)

    2011-11-16 | 21:15:59
    Bloggadress: http://valbefinnaren.blogg.se/

Kommentera inlägget här: