Kategori: -Protein / Fett / Kolhydrater
Svar:
joda nu har jag träffat henne. Glömde typ allt när jag var där dock :/
Frågade lite mer ingående om add medicinering och dessa jag tar nu men de hade hon inte så stor koll på, inte hennes område tyvärr.
Även de om lchf och det var hon extremt och väldigt skeptisk till när de gällde dom som har inflammatoriska tarmar
oh avd skönt med sovmorgon, skulle också behöva :D Skriver du hälften så bra som på bloggen så kommer dina uppsatser bli toppen ju :)
ang koleterol, tror de mest har med att de äldre lätt överkonsumerar det och det får liksom motsatt effekt, då vart de ju en toppenbra affärside att börja marknadsföra mat som lättar intaget av det och sen så spårade de ur lite då alla tog åt sig.
Eller ja, en tanke haha sen om de är sant vetteusan :D
För att folk är okunniga. Samma sak med insulin eller blodsocker, det är ju skadliga saker right? WRONG! Gamla studier där man feltolkat, överdrivit eller tagit saker ur kontext lever kvar.
sv. vad roligt att du är intresserad :) jag tycker det du skriver verkar intressant, men jag saknar bilder i din blogg :(
Jag vet ingenting om kolesterol - annat än att det typ är livshotande att ha för högt. Tell me more!
Fett (lipoproteiner) är kroppen energireserv.(VLDL, LDL, HDL)
Fettet transporteras i blodet i form av lipoproteiner (blodfetter)som innehåller kolesterol, triglycerider och fettlösliga vitaminer. Kolesterol behövs för syntes av Vitamin-D, steroidhormoner (könshormon) och gallsyror (för nedbrytning och absorption av fett) och som ingår i cellmembranet som skyddar alla celler. Överskott av kolesterol hämmar den syntesen medan brist aktiverar syntesen. Det skadliga kolesterolet kallas LDL (low density lipoproteins) transporterar kolesterolet från levern till kroppens vävnader och bör vara lägre än 3,0. HDL (high density lipoproteins) återför kolesterolet från kroppens vävnader till levern där överskottet tas om hand och bör vara högre än 1,3.
Kul att ha dig här! Det borde betyda att du är intresserad, precis som jag, att lära dig mer om dig själv och andra - att må väl i detta, det enda liv vi har fått. Jag hoppas att vi här kan inspirera varandra till ett liv av välmående och fullt med energi. Här delar jag med med mig av mina tankar och min resa på lärdomens väg, genom mina studier inom Natural Nutrition och konsten att söka ursprunget till välmående och ett gott liv - artificiell glädje, quick-fixes och bota symptom med piller är inget vi diskuterar här, istället blir fokuset att hitta orsaken till eventuella krämpor. Du är hjärtligt välkommen hit! Hälsar, Välbefinnaren, Sabine
Bloggadress: http://lavali.blogg.se/