Välbefinnaren

Tänk på att du behöver konsultera en läkare inför en kostförändring, speciellt om du har någon sjukdom, mina blogginlägg är till för inspiration och inte personlig rådgivning.

Veckans Tips: Visste du detta om C-vitamin

Kategori: -Veckans Hälsotips för att uppnå Välbefinnande


 
Visste ni att i djurens kropp kan C-vitamin skapas och tio gånger mer skapas under stress eftersom att det skyddar mot fria radikaler, något som en människokropp inte kan göra. Därför behöver vi människor öka intaget av C-vitaminer under stress för att minska risken av oxidering av fria radikaler. Så, du kanske skulle må bättre av att öka intaget av C-vitamin, som är en antioxidant, för att bibehålla friska celler.
 
Må Väl
Välbefinnaren

Kommentarer


Kommentera inlägget här: