Välbefinnaren

Hej hej,

 

Läste en artikel på denna hemsida om en drink som är renande för tarmen och kroppen. Dom flesta ingredienserna har du nog hemma i skafferiet så det är en anledning till att jag rekommenderar drinken. Tyvärr är inte allt nyttigt gott, men den bör provas under en 7-dagars period.

 

Blanda saften från en halv citron med en msk honung i ett stort glas, häll sen på 1 msk riven ingefära, en pressad vitlöksklyfta, 1/2 tsk mald kryddnejlika, 1/2 tsk gurkmeja, 1/2 tsk kanel, 1/4 cayennepeppar, 1 msk nyponskalmjöl, och 3 dl vatten. Låt blandningen stå täckt i kylen över natten och nästa morgon rekommenderas att röra ner 1 msk linfrön eller psylliumfrön, men enligt min uppfattning bör linfröna läggas i blandningen kvällen innan eftersom att det är det slem som skapas runt frön som är den nyttiga delen. Men du får helt enkelt prova dig fram.

 

Läs gärna hela artikeln på hemsidan.

 

PS. Receptet är lite otydligt, men det kan vara så att det ska vara pepparrot i också.